新年好

新年好                                               
文章日期：2013-01-03 19:04

南無阿彌陀佛  南無本師釋迦牟尼佛  南無藥師佛

供花   ＊＊＊

大家好：

　　新年新氣象，祝大家新的一年健康平安，一切順利。

　　我又消失了好幾個月，連聖誕節、元旦日都忘了上來向大家問好，實在是有一些狀況，我得適應。

　　三個月前，因為植牙問題，醫師為了慎重起見，要我能夠給他一份健康檢查的報告，他很疑惑是我的牙周會這麼嚴重，可能跟高血壓、糖尿病有連帶關係，當初我不以為意，檢查之下，才赫然發現我的確有高血壓、高血糖，而我一直沒有注意到。

　　家裡有高血壓、糖尿病的遺傳基因，因前三年遇到被害的事故，壓力相當大，壓力會是糖尿病的誘因，於是發病了而不自知。我的症狀不很明顯，但血糖和血壓都很高，連我自己都嚇了一跳。（很多人是嚴重的症狀出來，例如：心血管疾病、眼睛疾病、腎臟疾病……才發現糖尿病引起）於是我開始做一連串的檢查與治療。

　　當時量的結果，飯前血糖３００，飯後４００，血壓１９０，三酸甘油脂比正常值多了１０００，正常應該是飯前血糖不超過１００，飯後不超過１４０，血壓不超過１２０／８０mmhg，可能是我有先兆了，但因為一直不敢去醫院這樣的場所，所以耽誤了，希望大家要多多注意自己的身體，定期檢查，事先預防。

　　於是我在兩個月的時間，藥物治療，飲食低油低鹽控制，加上每天運動，現在的數值都恢復了正常，因為每天都得打胰島素，得時時測血糖，定期運動外又還得上班，所以感覺時間很被壓縮，這幾個月之所以銷聲匿跡，就是為了適應「新」生活，原本以為都ok了，但近日血壓又一直飈高，恐有它因，於是正等待查因中。

　　生老病死是人生的階段，生命的變化逐漸衰老，年齡增長及長輩逐一過世，令我很多感慨與感傷。經常，我向佛菩薩祈求，有一天要走的時候，可千萬要讓我「好死」，那才是大福報。

　　吳醫師稱讚我是一位好病人，因為我按醫囑做事，我也希望我是一位好弟子，依佛法行事，於是順受人生，好好的去過生命中的每一個階段。

　　第九本書還是得暫緩，因為我被安排做很多項的檢查，還得常跑醫院（這是我最不喜歡去的地方，每次回來神精質，不舒服的很），先讓我把這段時間克服吧！

　　新年要說好話的，我卻拉拉雜雜說了一堆，但祝福的本意永遠不變，祝大家一定要健康平安，快樂喔！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明　矜



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以下為讀者對本篇文章的回應：
（因原回應不確定哪幾篇設為私密留言，故僅貼出部份內容）


@@ 於 2013-04-06 17:47:27 回應 

看到這篇文章以後，好難過，很捨不得明矜老師受病苦，心中為您向佛菩薩祈禱著，您一定可以將病情穩住的！而且明矜老師您別擔心，以前佛菩薩答應過您，等到您該走的時候，佛菩薩會在您睡夢中帶您回極樂世界，佛菩薩不會食言的，所以請您安心呦：) ~~~~~~~南無阿彌陀佛~~南無本師釋迦牟尼佛~~南無藥師佛~~迴向、祝福明矜老師!!



echo^__^ 於 2013-02-25 23:49:38 回應 

謝謝老師的祝福，也請老師一定要好好保重身體!!





心喜/屁屁 於 2013-01-27 13:47:08 回應 

~~~加油!!!阿彌陀佛



kikaa 於 2013-01-24 15:08:14 回應 

三酸甘油脂比正常值多了１０００ ^ ^

哇!!!這指數 挺嚇人的 !

有聽聞糖尿病是萬病之源 !

控制不力~3年5年後又會是一個狀態的呈現

施打胰島降血糖 !? 近年似乎有新的技術問世 就是皮下貼片 &皮下植入的方式

減少針扎感

這時代 三高指數的人   確實多了很多呀!   

總的來說: 萬般條件因素論   俱足了....

最關鍵的致因是:現代人 不能太晚睡....

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有感於 健檢比買保險甚是重要!  健康是一切之本

BODY就像機器一樣   不勉...要勤加維(守)護!才不會 哩哩剌剌~~

身體 在人生歲月之中為咱們扮演著日夜做苦做工(功) 的生力軍---- 得勤加保養與愛護才是

人在45歲以上很多遺傳因子的潛在特性病症 皆會逐建一一浮現   要保重ㄛ!

有一本書還不錯  推薦給您

談養生概念與入門  說的是:天地人  氣穴走經 醫食陰陽五行論之理

老祖宗的預防醫學經典智慧之書:  康鑑文化出版的 黃帝內經 

市立圖書館的館藏書

很多啟迪之語的內容  令人印象深刻 (易讀既統整  很有道理  很是保貴 ) 可以參閱看看!




Mina 小草七號 ^^ 於 2013-01-22 00:18:07 回應 

老師~真開心看你浮上來^^


我前陣子也是去身體檢察，結果才得知，我有代謝異常及內分泌的問題~
但也因為有病苦，我才了解自已真的疏乎身體好久囉！

 現在就會學著觀照它，也是學著如何與自已身體共處呢~現在就有比較好了呢！

如老師書上說的  
身體狀況，相信是有形無形息息相關吶！ 願佛光普照護佑下，祝老師身體早日康復喔  



Mandy(小草10) 於 2013-01-21 23:53:44 回應 


給明矜老師大大大大的擁抱~~~~!

雖然這些過程很辛苦, 但相信一切都是在看顧之中

也請明矜老師多寬心,  先把病養好, 把身體養好再說

新的一年


祝福老師  吉祥如意   身體健康   喜樂自在 福慧圓滿